おはようございます
先日、テレビでエーゲ海を臨む
ギリシャの『イカリア島
』
』についての番組を観ました
島では
高齢でも健康な島民が多い
その秘密、のような内容でした
その1は細かく挽いたコーヒーを
粉ごと鍋で沸かして飲む
ギリシャコーヒー
ポリフェノールの一種、
クロロゲン酸が抗酸化作用や
脂肪燃焼の効果にも優れていて、
生活習慣病を予防するそうです
その2は
はちみつを毎日食べること
と言っていました
でも、きっとこんな美しい環境の中で暮らす
ことが一番健康の秘訣なんだろうな
と個人的に感じます
環境が心に与える影響は大きい
技術だけでなく
お客様にリラックスして頂けるルーム作り
ができるよう努めたい
と初心に返りました
本日もよろしくお願い致します
佐々木
